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Mes recettes préférées
mardi 15 septembre 2009, a 15:24
Poulet à la balinaise, sauce saté
 

Pour 4 personnes

 Préparation : 20 mn

 Cuisson : 10 mn

 Ingrédients

• 500 gr de blancs de poulet

 • 1 petit oignon

• 2 gousses d'ail

• le jus d'1/2 citron vert

 • 150 gr de cacahuètes décortiquées

• 10 cl de sauce soja

• 20 cl de lait de coco

• 3 c à soupe d'huile d'olive

• ½ c à café de purée de piment ou harissa

 • 2 c à café de cassonade

• sel

 Coupez les blancs de poulet en morceaux. Mettez-les dans un plat creux avec la moitié de la sauce soja, la purée de piment délayée dans une cuillère d'huile et du sel. Mélangez et laissez mariner 1 h au frais. Réduisez les cacahuètes en poudre, ajoutez l'oignon et l'ail hachés, la cassonade, le jus de citron et le reste de sauce soja. Versez le lait de coco et poursuivez la cuisson à feu doux 3 mn. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire. Enfilez le poulet sur des brochettes en bois et faites cuire au barbecue ou à poêle 2 à 3 mn de chaque côté. Servez chaud, avec la sauce saté à part dans une coupelle.

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Présentation
Je m'appelle Annette et je suis passionnée de recettes de cuisine. Je suis toujours à la recherche de nouvelles idées et je souhaite vous en faire profiter.
J'adore recevoir et satisfaire gastronomiquement mes invités, c'est pourquoi je porte une attention particulière à la présentation des plats que je prépare.

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commentaire(s)
Tarte Tatin vaba (17/10/2009 19:57)

Cela a l'air ap...

Verrines atte.blog.mongenie.com (01/10/2009 12:25)

Merci pour ces bonne...

Diplomate aux pruneaux Blogger (14/09/2009 17:28)

aieeee aiieeeee aiee...

Pain de lotte poiuyt (09/09/2009 13:22)

ton site donne faim!...

Moussaka Rémy (26/08/2009 18:35)

Coucou Madame "...

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